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■離乳食の第2段階では飲む練習も


離乳食の第2段階では、ツブツブを食べる練習が始まります。 おかゆも少し固めにして、そのほかにおかずを上手に組み合わ せて与えてあげたいところですが、同時に始めておきたいのが 液体を飲む練習。そろそろ哺乳瓶だけで飲むのではなくコップ やストローを使えるように練習を始めましょう。

最初から上手に飲める赤ちゃんはいませんから、最初はほんの ちょっとあげてみる、というところから始めるといいでしょう。 哺乳瓶とは吸い口が少し違い、傾けると出るタイプの口なども ありますから、ここにほんの少量のお茶やお水などを入れ、 飲ませてみる、という練習をするのもいいかもしれません。

両手のついているストローマグなども、飲む練習においては 便利な道具です。これで飲む練習をすれば紙パックのジュース などもやがて飲めるようになります。逆に、上手にストローを 使えない赤ちゃんには、紙パックを使ってストローの練習を する方法もあります。ストローを加えたところで、少しずつ パックを押してあげれば、ジュースが少しずつ飲め、自然と 吸う力がついてくるようになります。

離乳食を始めるころは、歯が生えてくるころですが、食事が 進めば虫歯の心配も出てきます。離乳食を食べた後には、 お茶や白湯などを上げるようにしましょう。カフェインの ないタイプのお茶が安心です。これを上手に飲めるように なれば、離乳食とともに食事への意識が進んでいくことに なります。根気強く練習してあげるようにしましょう。

■各時期の具体的な進め方を学ぼう!


★ 5ヶ月から6ヶ月のゴックン期
離乳食を始める時に悩むのが与える量ですよね。まずは、1日単位で与える量を増やしていきましょう。離乳食スタート1日目は10倍粥のすりつぶしを小さじ1さじ(5ml)・・・・ 続きを読む

★ 7ヶ月から8ヶ月のモグモグ期
離乳食に慣れてきた7ヶ月から8ヶ月頃のモグモグ期前半にはエネルギー源となる炭水化物を1食に5倍粥を50g程度、ジャガイモを1/3、約45g程度、食パンを1/4枚・・・ 続きを読む

★ 9ヶ月から11ヶ月のカミカミ期
離乳食のリズムがだんだんと出来てきたこの時期は、離乳食の回数を3回に増やして行きます。3回食を始めたばかりの時期は量をしっかり食べると言う事よりも、3回の・・・ 続きを読む

★ 1歳から1歳半のパクパク期
バナナ程度の硬さの食べ物の固まりをモグモグと口を動かして食べられる、3食しっかりと食べられるようになればパクパク期へ突入です。1歳を過ぎ、殆んどの食材を口・・・ 続きを読む

【その他人気項目】
◆ 栄養バランスについて
◆ おかゆレシピの紹介
◆ 調理時間の短縮
◆ 離乳食メニューの紹介